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濃情端午節，粽香飄萬家，勁華祝您端午節快樂

時間 : 2020-06-24 17:25 浏覽量 : 184

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端午節要到啦！

這不僅是咱們中(zhōng)國(guó)民(mín)間的四大傳統節日之一，

更讓我們開心的是——

三天假期呀~

勁華提前祝大家端午安(ān)康！

中(zhōng)華文(wén)化，源遠(yuǎn)流長(cháng)，一個小(xiǎo)小(xiǎo)的粽子，承載着民(mín)族風俗、曆史情懷，我們在品嘗美食、緬懷愛國(guó)詩人的同時，也不能(néng)忽視營養健康哦！

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營養保健專家、湖(hú)南省胸科(kē)醫(yī)院院長(cháng)唐細良介紹，端午節，人們有(yǒu)包粽子、吃粽子的習俗。粽子主要由糯米制作(zuò)而成，糯米具(jù)有(yǒu)很(hěn)好的食療作(zuò)用(yòng)，而粽葉具(jù)有(yǒu)清熱生津、除煩止渴的作(zuò)用(yòng)。需要注意的是，有(yǒu)人喜歡把粽子當零食、甜點食用(yòng)，這是不對的。專家建議，大家在吃粽子時要搭配一些粗糧、蔬菜，這樣能(néng)減少胃腸負擔。胃腸道功能(néng)不好的人以及糖尿病患者，最好少吃粽子。

最後，疫情尚未結束，無論大家是出行還是在家，都不能(néng)大意了！祝大家過一個愉快的端午！

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